ʻO ka hiki ʻana mai o kāu pēpē he manawa hauʻoli a hauʻoli. Ma mua o ka lā hānau o kāu pēpē, e hōʻoia i loaʻa iā ʻoe nā mea a pau āu e pono ai no kou hānau ʻana.
Nā mea no mama:
1. Kāleka Cardigan×2 sets
E hoʻomākaukau i kahi kapa mahana, cardigan, maʻalahi ke komo a pale i ke anu.
2. Pale kahu hānai × 3
Hiki iā ʻoe ke koho i ke ʻano wehe mua a i ʻole ke ʻano wehe maʻa, kahi kūpono no ka hānai ʻana i ke pēpē.
3. Ke kapa komo hoʻolele×6
Ma hope o ka hānau ʻana, loaʻa ka postpartum lochia a pono ʻoe e hoʻololi pinepine i kou lole komo i mea e maʻemaʻe ai. ʻOi aku ka maʻalahi o ke kapa komo i hoʻopau ʻia.
4. Napkin maʻi makuahine × 25 ʻāpana
Ma hope o ka hānau ʻana, hiki ke loaʻa kāu mau ʻāpana pilikino i nā maʻi bacteria, no laila e hoʻohana pono i nā kāwele hoʻomaʻemaʻe makuahine e maloʻo a maʻemaʻe.
5. Nā pale hānai hānai × 10 mau ʻāpana
I nā lā mua, pono ka ʻāpana Caesarean i ka catheterization mimi ma mua o ke kaʻina. Hiki ke hoʻohana ʻia kēia e hoʻokaʻawale i ka lochia a mālama i ka maʻemaʻe o nā lau.
6. Ke kāʻei hoʻoponopono pelvic×1
ʻOkoʻa ke kāʻei hoʻoponopono pelvic mai ke kāʻei ʻōpū maʻamau. Hoʻohana ʻia ia ma kahi haʻahaʻa no ka hoʻopili ʻana i ke kaomi kūloko haʻahaʻa i ke pelvis a hoʻoikaika i kona hoʻihoʻi ʻana i ka wā hiki.
7. Kāʻei ʻōpū×1
Hoʻolaʻa ʻia ke kāʻei o ka ʻōpū no ka lawe maʻamau a me ka ʻāpana caesarean, a ʻokoʻa hoʻi ka manawa hoʻohana.
8. ʻO nā hale lole × 1 hoʻonohonoho
Pahu niho, pulu, aniani liʻiliʻi, ʻauʻau holoi, kopa a me ka pauka holoi. E hoʻomākaukau i nā kāwele 4-6 no ka holoi ʻana i nā ʻāpana like ʻole o ke kino.
9. Na kamaa × 1 pai
E koho i nā kāmaʻa me nā wāwae palupalu a me ka paheʻe ʻole.
10. Cutlery × 1 set
ʻO nā pahu ʻaina awakea, nā lāʻau kuʻi, nā kīʻaha, nā puna, nā ʻōpala piʻo. Ke hiki ʻole iā ʻoe ke ala aʻe ma hope o ka hānau ʻana, hiki iā ʻoe ke inu i ka wai a me ka sopa ma o nā mauʻu, kahi kūpono loa.
11. Ka ai a mama × kakaikahi
Hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i ke kō, ke kokoleka a me nā meaʻai ʻē aʻe ma mua. Hiki ke hoʻohana ʻia ke kokoleka no ka hoʻonui ʻana i ka ikaika kino i ka wā o ka hānau ʻana, a hoʻohana ʻia ke kō ʻulaʻula no ka tonic koko ma hope o ka hānau ʻana.
Nā mea no ka pēpē:
1. Nā lole hānau hou × 3 sets
2. Diapers×30 ʻāpana
Hoʻohana nā pēpē hou ma kahi o 8-10 mau ʻāpana NB nui i ka lā, no laila e hoʻomākaukau i ka nui no 3 mau lā ma mua.
3. Palaki omole × 1
No ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻana i ka ʻōmole pēpē, hiki iā ʻoe ke koho i kahi ʻōmole pēpē pēpē me ke poʻo pulupulu puna a me kahi mea holoi pēpē pēpē no ka holoi ʻana.
4. Paʻa i ka quilt × 2
Hoʻohana ʻia ia no ka mālama ʻana i ka mahana, ʻoiai i ke kauwela, pono e uhi ke pēpē i ka ʻōpū i ka wā e hiamoe ai e pale aku i ka ʻeha i ke anuanu.
5. ʻOmole pēpē aniani×2
6. Ka pauka waiu waiu × 1 hiki
ʻOiai ʻoi aku ka maikaʻi o ka hānai ʻana i ka pēpē hou, me ka noʻonoʻo ʻana he paʻakikī kekahi mau makuahine i ka hānai ʻana a i ʻole ka nele i ka waiū, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomākaukau mua ʻana i ke kini waiu kumu.
